Du 01/01/2019 au 15/02/2019, bénéficiez de l'opération "sac à pain" . 

2 h de ménages vous sont offertes avec le code: team pain au chocolat ou sur présentation du sac à pain.

Ces deux heures sont offertes sur la premiere facture pour tout nouveau contrat à durée indéterminé d'un minimum de 8h par mois. 

Automassage des mains :

Appliquez une crème pour mains phalange après phalange en lissant chacune d’elle de l’ongle au poignet. Tirez ensuite chaque doigt en appuyant fortement sur les articulations. Terminez votre massage en pétrissant la base du pouce.

Automassage du visage :

En fin de journée, déposez quelques gouttes d’huile d’amande douce par exemple sur votre visage. Croisez vos mains sur la poitrine, sentez votre respiration qui vous permet de vous détendre et de vous recentrer. Massez ensuite votre nuque par mouvement circulaires jusqu’aux trapèzes. Massez votre menton et votre gorge avec le plat de la main. Faites des mouvements circulaires sous les pommettes puis massez vos lèvres. Pour libérer les sinus et donc la respiration, pressez légèrement la base de votre nez. Lissez votre front puis posez vos mains sur votre visage. Sentez la chaleur qui se dégage.

Découvrez plus d’infos et des vidéos sur internet.

L’hiver est parfois synonyme de neige et de super activités à réaliser en extérieur ! Mais quand on a envie de rester bien au chaud ou qu’on n’a pas encore la chance de profiter de ce beau manteau blanc, on peut réaliser la famille bonhomme de neige à l’intérieur !

Matériel nécessaire :

- Des feuilles A4

- De la peinture blanche

- Des crayons de couleurs ou feutres

Étapes :

1. Peindre ou colorier la feuille de la couleur de votre choix. 

2. Peignez vos petites mains d’un blanc hivernal ! Tamponner la main sur la feuille en insistant bien.

3. Il ne reste plus qu’à décorer vos empreintes de doigts pour créer la famille bonhommes de neige, chaque doigt représentant un membre de la famille. Rajoutez des éléments du visage (yeux, nez, bouche) et des accessoires (bonnet, chapeau, écharpe, nœud papillon, cravate…).

Avec la mise en place du prélèvement à la source en 2019, les modalités du crédit d’impôt vont évoluer. Première information importante : le crédit d’impôt est maintenu dans les mêmes proportions, soit 50% des sommes dépensées.

La nouveauté concerne le mode de versement du crédit d’impôt. Vous recevrez un premier versement le 15janvier2019, correspondant à 60% du crédit d’impôt estimé. Pour calculer ce montant, l’administration fiscale se base sur les sommes dépensées en 2017. La deuxième partie du crédit d’impôt vous sera versée à compter de juillet 2019, avec une mise à jour en fonction des dépenses 2018, que vous aurez déclarées au printemps.

Plus d’infos sur : https://www.economie.gouv.fr/particuliers/prelevement-source-credits-impot

Ingrédients :

- 2x Pâtes feuilletées

- 125g de sucre

- 60g de beurre mou

- 150g de poudre d'amande

- 1 gousse de vanille

- 2 œufs

- 2 c. à soupe de rhum

- 1 œuf pour dorer la galette avec 1 pincée de sel

Étapes :

1. Préchauffez le four à 180°C.

2. Fouettez le sucre et le beurre mou, puis ajoutez la poudre d'amande.

3. Grattez les graines de la gousse de vanille et ajoutez-les à la préparation.

4. Ajoutez 2 œufs entiers et le rhum ou autre (fleur d'oranger, amande amère...).

5. Disposez un cercle de pâte, déposez de la crème amande dessus en laissant 2 cm de pâte tout autour que vous mouillez légèrement avec un pinceau et de l'eau.

6. Placez la fève et recouvrez avec le deuxième disque de pâte feuilletée, souder les bords en appuyant tout autour.

7. Dorez le dessus de la galette avec un œuf battu et un peu de sel (ça va le rendre bien liquide et facile à étaler).

8. Placez la galette au frigo 30 minutes, sortez-la, dessinez vos motifs avec une lame de couteau sans percer la pâte, dorez une seconde fois.

9. Cuire à 180°C pendant 40 minutes en moyenne, un peu plus si la pâte feuilletée est faite maison.

Toute l'équipe de l'APEF d'Arles vous souhaite d'agréable fête de fin d'année.

Pour le 1er février 2019, nous recherchons une auxiliaire de vie diplômée ou avec 3 ans d'expérience vérifiable.

Vous aurez à charge :

- Aide à la toilette,

- Entretien de la maison (ménage, repassage et les vitres)

- Garde d'enfants (notamment de manière exceptionnelle 1 enfant en situation de handicap),

- Transports véhiculés.

Horaires prévisionnels : Lundi au vendredi 9h-19h/19h30. Week end et jours fériés uniquement en cas de formation, remplacement ou réunion.

Une majeure partie de nos prestations se déroulent sur Chartres, Luisant, Lucé, Barjouville et Le Coudray.

Pour ce poste, nous avons besoin d'une personne pouvant se déplacer/ ou résidant sur Jouy/Gallardon/ Le Gué de Longroi/Umpeau/Nogent le Phaye...

CDI temps partiel 120h, rémunération 10.03€ brut /heure, mutuelle et paiement des intervacations (temps de trajet et km dans le respect de la convention collective).

Candidature : soit se présenter en agence, soit par mail à chartres@apef.fr

L'apef Juvignac recrute un/ une  assistant ménager rapidement. 

Vous aurez en charge la gestion de l'entretien du logement et du linge en tout autonomie. Une expérience dans le secteur est désirée.

Autonomie, rigueur, discrétion, sens des responsbailités et des initiatives sont des élements essentiels à la bonne réussite du travail auprès des particuliers. 

Disponibilité immédiate, permis B + véhicule.

Envoyez cv+ lettre de motivation à : juvignac@apef.fr

Apef Mérignac recherche un jardinier temps partiel pour assurer des prestations d'entretien de jardin au domicile de nos clients.

Mission: Tonte, taille de haies, taille d'arbustes, nettoyage de massifs, désherbage (pulvérisateur), nettoyage d'équipement extérieurs (salons de jardin, terrasses, auvents avec nettoyeur sous pression)...

Profil: Expérience et connaissances basiques sur les végétaux et saisonnalités, esprit pratique, connaissance des normes de sécurité et utilisation des matériels thermiques nécessaires. 

Permis de conduire impératif pour utiliser le véhicule + remorque mis à disposition.

Poste : 15h /20h semaine, contrat à durée indéterminée.

Pour nous contacter :

merignac@apef.fr

129 av de la somme 33700 Mérignac,

05 56 96 43 95

Notre agence de services à la personne, Apef Mérignac, recherche une aide-énagère pour assurer l'entretien du logement de nos clients.

Mission: Assurer l'ensemble des taches ménagères : nettoyage des espaces et des sols, des sanitaires, des meubles, équipements, appareils ménagers, repassage, gestion du linge, faire les lits, laver et ranger la vaisselle, préparer un repas simple, effectuer des courses à partir d'une liste définie...)

Profil: Expérience nécessaire auprès de particuliers.

Poste : Cdi entre 24 et 30 heures hebdomadaire.

Permis de conduire et véhicule indispensables.

Pour nous contacter:

merignac@apef.fr

129 av de la Somme 33700 Mérignac

05 56 96 43 95

L'agence APEF de Meaux recherche un(e) Auxiliaire de vie pour intervenir aupres de personnes agées et/ou dépendates sur le secteur de Meaux.

Votre travail consistera à assurer en toute autonomie l'accompagnement de personnes âgées dans les tâches de la vie quotidienne : aide à la toilette, réparation des repas, tâches ménagères et repassage, courses, compagnie..

Profil : vous devez jusifier d'une expérience d'au moins 1 an ou être titulaire d'un dîplome du secteur.Idéalement véhciulée.

CDI 104 h par mois, évolutif rapidement, poste à pourvoir rapidement.

Contacter l'agence au 01 60 41 03 05 ou par mail : florence.fortin@apef.fr