Marcher 30 minutes pour réduire le risque d'infarctus

Marcher 30 minutes par jour pour réduire le risque d'infarctus de 20%
« La sédentarité – le temps passé assis ou allongé en dehors des temps de repas et de sommeil – et l’inactivité physique sont pourtant des facteurs de risque majeurs de maladies cardio-vasculaires ».
Professeur Claire Mounier-Vehier, présidente de la FFC et cardiologue au CHU de Lille.

Source Senioractu :
https://www.senioractu.com/Marcher-30-minutes-par-jour-pour-reduire-le-risque-d-infarctus-de-20_a20771.html